脊椎酸痛可能是由多種原因引起的。以下是一些常見的原因：
1. 肌肉勞損：長期保持不良的姿勢或從事重體力勞動，可能導致脊椎和周圍軟組織受損，進而產生肌肉勞損和酸痛感。
2. 外傷：如摔傷、扭傷等外傷可能導致脊椎周圍韌帶拉傷，造成脊柱骨折斷裂，引起疼痛。
3. 腰椎間盤突出癥：長期久坐或從事重體力勞動可能引發腰椎間盤突出癥，導致髓核突出，壓迫神經根、脊髓、血管等組織，進而引發腰痛、坐骨神經痛、肢體麻木、脊椎酸痛等癥狀。
4. 其他可能的疾病：例如多發性骨髓瘤。
當出現脊椎酸痛的不適癥狀時，建議及時就醫，查明病因后進行針對性治療。在日常生活中，注意保持良好的姿勢，適當運動，保持心情愉悅，并增加鈣、維生素D、蛋白質等的攝入，可能有助于緩解脊椎酸痛。
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