老是拉黑色的大便可能是由于以下原因引起的：
1. 飲食因素：如果你近期吃過動物血、內臟、牛肉等食物，或者攝入了一些黑色食物（如黑木耳等），這些食物中的鐵元素會在腸道內形成黑色的硫化鐵，使大便顏色變黑。
2. 腸胃消化系統不好：腸胃消化系統不良容易導致便秘，使患者好幾天才排一次便，從而拉出黑色大便。
3. 上消化道出血：如果食管、胃部、十二指腸、膽管等部位出現出血，紅細胞中的血紅蛋白會在腸道細菌作用下與硫化物結合變成硫化鐵，使糞便呈現黑色。
4. 腸道腫瘤、胃炎、肝硬化等也可能引起黑色大便。
當發現黑色大便時，建議及時就醫，通過大便常規、胃腸鏡等檢查明確病因，以便進行針對性治療。
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