睡覺手指關節痛和僵硬可能與以下原因有關：

1. 白天過度勞累：可能導致關節肌肉勞損和軟骨組織磨損，進而引起手指關節疼痛和僵硬。
2. 腱鞘炎：長時間使用電腦或手機等，肌腱在腱鞘內過度摩擦，可使肌腱變粗、腱鞘狹窄，引起炎癥反應，導致睡眠時或晨起出現手指關節僵硬、疼痛等癥狀。
3. 類風濕關節炎：類風濕因子可侵襲小關節，常表現為多個關節疼痛、僵硬、變形等，嚴重時可出現肢體活動障礙。
4. 腕管綜合征：主要為正中神經受到卡壓，可在晨起或睡眠時出現腕部緊張感及手指的麻木、酸脹、僵硬，嚴重時可出現疼痛及肌肉萎縮。
5. 痛風：如果前一晚吃了較多高嘌呤食物，如肉湯、動物肝臟等，導致體內尿酸代謝出現異常，使血液中尿酸含量升高，可能會沉積在肢端關節部位和引起關節炎癥。

患者首先需到醫院查明原因，處理措施通常需根據發病原因決定。比如腱鞘炎患者需減少手部活動，疼痛較嚴重時可遵醫囑服用非甾體類抗炎鎮痛藥物，或采用封閉療法等進行治療。類風濕關節炎患者需到醫院風濕免疫科就診，在醫生指導下服用抗類風濕藥物及進行功能鍛煉。痛風患者則需遵醫囑給予藥物治療，并在生活中注意避免高嘌呤食物的攝入。