鼻子沒堵但呼吸老是不順暢可能是由于以下原因引起的：

1. 劇烈運動：如果進行劇烈運動導致心率加快，就有可能會出現鼻子沒堵但呼吸老是不順暢的現象，一般在經過休息之后能夠自行改善，并不需要進行治療。
2. 下鼻甲肥大：下鼻甲因為長期炎癥刺激出現黏膜下組織增生和鼻甲骨肥大，導致鼻腔狹窄阻塞，因而鼻腔干凈但呼吸不暢。
3. 鼻中隔偏曲：因為先天發育異常、外傷等引起鼻中隔偏曲，當出現S形偏曲時通常可以引起雙側鼻腔狹窄，所以會鼻腔干凈但呼吸不暢。
4. 精神緊張、缺乏休息、恐懼焦慮、過度興奮等生理性情況：這些情況會引起鼻腔干凈但呼吸不暢，需要保持良好的心態和充足的休息。
5. 甲狀腺腫大：甲亢、甲狀腺癌、甲狀腺乳頭狀瘤等導致甲狀腺增生腫大，壓迫鄰近的氣管、食管，引起呼吸不暢、吞咽困難等癥狀。
6. 哮喘：如果有出現哮喘的情況，也有可能會導致鼻子沒堵但呼吸老是不順暢，并且會出現氣急、胸悶、咳嗽等癥狀，需要配合醫生及時使用平喘的藥物進行治療。
7. 肺炎：如果患有肺炎導致肺黏膜充血、水腫，影響到肺部的正常通氣，也有可能會出現鼻子沒堵但呼吸老是不順暢的現象，并且會出現發熱、咳嗽、咳痰等癥狀，需要配合醫生及時使用抗生素、抗病毒的藥物進行治療。
8. 慢阻肺：由于慢性氣道炎性病變，導致氣道炎性分泌物堵塞，出現氣道狹窄，因而鼻腔干凈但呼吸不暢。

如果您的鼻子沒堵但呼吸老是不順暢的情況持續出現或加重，建議您及時就醫，以便確診和治療。