視網膜脫落與玩手機的關系因個人情況而異。
對于本身存在中度或高度近視，并且長時間玩手機的人來說，可能會出現視網膜脫落的現象。這種情況主要是因為過度疲勞導致眼睛度數增加，提高眼底病變的概率，尤其是在劇烈運動或受到眼外傷后，視網膜脫落的概率會進一步增加。
但對于偶爾玩手機，同時沒有近視的人來說，一般不會出現視網膜脫落的現象。
如若出現視網膜脫落的相關癥狀（如眼前出現飄動的黑影，或者是出現光斑、光點以及遮擋等癥狀），建議及早去醫院進行相關治療，以免導致失明。
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