針對6歲孩子上火牙齦腫痛的問題，可以采取以下措施：

* 局部冰敷。在牙齦腫痛急性期，使用冰敷可以幫助牙齦周邊血管收縮，緩解牙齦出血和腫痛的癥狀。
* 服用藥物。如果是由根尖周炎、牙周炎或智齒冠周炎引起的牙齦腫痛，可以考慮使用甲硝唑和阿莫西林等消炎藥進行治療，然后根據(jù)牙齒整體情況判斷是否需要進行根管治療或拔牙。
* 齦上潔治。如果孩子的牙齦發(fā)炎，可能是由于牙齒表面存在菌斑和牙結(jié)石引起。這時需要找口腔醫(yī)生進行齦上潔治，即俗稱的“洗牙”，以去除牙面上的菌斑和牙石，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積，達到消除炎癥、緩解疼痛的目的。
* 含漱藥物。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以讓孩子含漱一些藥物，如0.2%的氯己定，以減輕炎癥。
* 自我控制菌斑。教孩子養(yǎng)成正確的口腔清潔習(xí)慣，如使用軟毛牙刷、刷牙方法（如Bass刷牙法）、使用牙線和牙間隙刷等，以避免食物嵌塞，減少口腔內(nèi)的細菌滋生。
* 調(diào)整飲食。讓孩子避免食用過硬、過冷、過熱、過酸或辛辣刺激性食物，以免加重局部炎癥。同時要保持均衡的飲食，多吃蔬菜和水果，補充維生素和礦物質(zhì)。
* 牙齦切開助萌。如果牙齦腫痛是由于第一磨牙正在萌出導(dǎo)致，那么應(yīng)該由口腔醫(yī)生切開牙齦，促進牙齒順利萌出。

如果孩子牙齦腫痛嚴重或者持續(xù)時間較長，建議及時去醫(yī)院口腔科檢查，避免擅自用藥或自行解決。在腫痛消退后，也要及時帶孩子去口腔科進行檢查和治療，預(yù)防類似問題再次發(fā)生。