天氣變化關節疼可能是由以下原因導致的：

1. 關節對溫度敏感：關節或皮下組織在以往有過外傷或損傷，當外傷修復之后可能對溫度較為敏感，尤其是在天氣變化或寒冷刺激時，容易造成關節受涼，進而導致關節痛。
2. 血液循環異常：天氣變化可能導致局部血液循環減慢，使得炎癥介質不容易被清除，如前列腺素，進而產生關節痛的癥狀。
3. 關節病變：如果關節軟骨存在退變、磨損，可能導致關節周圍有反應性增生、骨刺、滑膜炎癥等關節炎表現，在天氣變化時容易出現關節痛的情況。特別是當天氣寒冷時，更加容易出現關節痛的情況。
4. 創傷性關節炎：之前存在的創傷性關節炎和老年性退變性關節炎，在天氣變化時可能導致血管收縮，影響血液循環，進而引發關節痛。

當發生關節痛時，可以對關節進行適當按摩和熱敷以緩解癥狀，同時需要注意保暖，避免受涼。另外，要保持均衡的飲食，多吃富含營養的食物和新鮮水果、蔬菜等。如果疼痛持續嚴重或伴有其他癥狀，建議及時就醫。