當身體氣血能量不夠，沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外時，這些排不出去的垃圾囤積在身體內部組織的間隙，隨著堆積垃圾的逐漸增加，人體經絡不通，血管硬化狹窄，細胞受損，器官功能下降，疾病產生。在抗氧化排毒療法中，疏通經絡，把堆積的垃圾毒素排出體外，同時提高氣血量。例如：有些久年皮膚病，因為皮膚細胞衰竭壞死，沒有調理時，基本上是不痛不癢。但如果經過有效的調整，皮膚細胞因而活化，當然在消除病菌時一定會發癢，這絕對是好現象。因此中醫說的（好轉反應）和西醫說的副作用有十萬八千里的差別。

好轉反應是暫時性的現象，通常身體有病灶時，會呈現較強的好轉反應，這就是身體恢復的開始。此時使用者要有信心，繼續調理，過一段時間。它自然會消退或減輕，身體就日漸康健。由病毒引起引發的急性病除外，必須去醫院進行相應的治療。

一、身體相應功能下降的人可能會出現的好轉反應（診見反應）

1、呈酸性體質者：非常想睡、口干、多尿、經常放屁；

2、腸胃不健康者：腸胃疼痛、出冷汗、臉色發白、腹瀉、便秘、脹氣、吐氣、放屁、嘔吐、頭痛；

3、肝臟不健康者：昏睡、失眠、皮膚發癢、腹部疼痛、吐氣、嘔吐；

4、腎臟不健康者：腰部疼痛、水腫、疲勞、排尿量增加、嘔吐、腹瀉、血壓增高、精神不振；

5、心臟不健康者（臉發白）：出冷汗、心跳加速、胸悶、心絞痛、肩背疼痛、昏眩、血壓降低、發燒；

6、唿吸道及肺部不健康者：胸緊、唿吸急促、咳嗽、有痰；

7、過敏性體質或化學藥品攝入過多者：蕁麻疹、腹瀉、腹痛、發燒、耳鳴、血壓變化、排泄物增多；

8、糖尿病患者：口渴、皮膚發癢、身體有輕微浮腫、血糖升高；

9、高血壓、貧血、低血壓患者：頭痛、昏眩、失眠、肩膀酸痛、心跳加快、血壓突然升高；

10、痔瘡患者：排便出現血絲；

11、痛風及關節炎患者：關節部位疼痛；

12、痛經：月經較往常異常、但痛經明顯緩和；

13、婦科病（或婦科寒氣重）：分泌物增多；

14、高血壓、心臟病：血壓略微升高、胸悶、心跳異常或盜汗、頭部感覺沉重；

15、肝機能不良者、急慢性肝炎者、肝硬化者：想吐或嘔吐、耳鳴、疲憊或脹氣、皮膚癢或出紅疹。

二、好轉反應（診見反應）解釋

1、非常疲倦、想睡、多屁：溶解血液、體液中的脂肪、膽固醇、化學物、西藥、血液處于混濁狀態；

2、全身發熱、發燒：重新調整免疫系統；

3、便秘：調節大腸機能；

4、肚瀉：調節小腸機能或排出腸內積存物；

5、肚瀉（水便）：排出體內、腸內的積水；

6、突然失眠或睡的很少即清醒，但沒有困意或睡意，也不覺的累：調整神經過敏或神經緊張的狀態；

7、全身任何部位生瘡，有時會帶膿（有細菌），皮膚出現紅疹，有些會癢，有些不會癢：身體排出血液中的毒素；

8、口干舌燥，嘴唇爆裂，中醫謂之肝火盛或肝熱：大量毒素排至肝臟，肝臟一時工作量大增所產生的現象；

9、若有長期服用西藥的人，會在口腔內連續不斷的出現潰瘍或喉嚨痛：這是把累積在血液、肝臟及體內的西藥或化學物質排出的現象；

10、流淚：肝臟排毒、修復的反應；

11、頭昏、頭痛：溶解腦部血管內血脂或膽固醇，或是其本身有高、低血壓的問題好轉反應；

12、精力旺盛：已啟動停滯的免疫細胞；

13、嗜睡：生理機能不正常或生病的人，在排毒過程中，需要消耗大量氣血，而氣血主要由睡眠中產生；

14、腳氣、尿蛋白：排出胃寒的現象；

15、腹脹、便血、便秘、排黑便、手臂長粉刺：大腸排毒、修復的反應；

16、眩暈、耳前聽宮穴腫脹：小腸排毒、修復心臟的反應；

17、血壓增高：修復血管壁、斑塊脫落的反應；

18、感覺餓：調整身體飲食環境反應；

19、腳臭、口氣重：排毒時會出現細菌增生的現象；

20、掉頭發：促進毛囊新生，讓新生細胞代替老化受損的毛囊細胞；

21、出疹子：排出體內的濕氣，水溶性毒素。

排毒反應絕不是藥物的毒副作用，也不是過敏反應，而是身體氣血能量上升、免疫功能增強以后，把原來沒有能力排出的毒素、細菌、生理垃圾驅趕出身體的一種身體自我調節現象。中醫自古就有“不起眩瞑，癥狀不愈”的觀點。

慢性病的康復為什么這么難？

我們來看看唐僧取經的故事，看能得到什么啟示。隋朝末年，由于隋煬帝的荒淫暴政，天下大亂，各地豪強紛紛起兵舉事。天下混戰，老百姓流離失所所，血流成河。李淵父子連年征戰，終于奪得天下，建立唐朝。李世民通過玄武門之變，殺了自己的哥哥和弟弟，當上了皇帝。建國之初殺伐嚴重，一片血腥；國家極度貧弱，一切百廢待舉。李世民做了一個夢，夢中神仙告訴他，如果要治理好國家，就必須派人去西天取回真經。于是就有了＜西游記＞的故事。唐僧經過九九八十一難，歷經艱難險阻，終于取得真經，唐朝從此擺脫了困境，歷史進入了封建社會最鼎盛的時期：貞觀之治和開元盛世。

據我看來，唐僧取經的磨難歷程，其實也就是李世民等人的心路歷程，是他們治理國家、制定國策、取得經驗的歷程。由此我想到我們的身體。慢性病好像就是我們的身體這個小天下經歷了多年的戰亂――病毒、細菌的攻擊，造成我們身體的千瘡百孔，滿目瘡痍。怎樣來修復身體呢？我們是不是也要和李世民一樣來一個心靈的洗禮呢？是不是也要經歷九九八十一難去西天取回健康的真經呢？我想應該是的。康復的過程是極其艱難的，不是那么容易就能達到身體的“盛世”的。正確的理念，高效的方法，細節的執行，長時間的堅持都是我們必須經歷的磨難。其中最后一個磨難――第八十一難，就是度過“排毒反應”期。

什么叫排毒反應呢？

排毒反應也叫調節反應，是指身體經過治療調理，大部分人都會出現的一種身體不適癥狀或發病狀態。少則一兩天，多則幾個星期甚至數月，每個人出現的輕重程度也不相同。出現的癥狀有：流鼻涕，白天想睡覺，全身無力，咽干舌燥，尿頻、排氣多，頭昏頭重，精神不振，輕微的鼻出血，胸口發悶、疼痛，沒有食欲，惡心、嘔吐，腹泄、腹脹、便秘，眼睛發紅、分泌物多，皮膚瘙癢出現皮疹，排便出血或出現血塊，出現紫癜，輕微浮腫，咳嗽，全身酸痛，低燒或發冷，食欲不振等等，和平時的生病狀態差不多。像這樣的現象不一而足，五花八門，社會醫學把它叫做調節反應，又叫調整反應、排毒反應、眩瞑反應、適應反應、有效反應和好轉反應。

排毒反應絕不是藥物的毒副作用，也不是過敏反應，而是身體氣血能量上升、免疫功能增強以后，把原來沒有能力排出的毒素、細菌、生理垃圾驅趕出身體的一種身體自我調節現象。中醫自古就有“不起眩瞑，癥狀不愈”的觀點。身體體質提升以后，身體的自我修復系統在身體內部進行一次“大掃除”，解毒、排毒，凈化血液，甚至把歷年積累下來的病毒趕出體外，這樣身體就要調整機能，恢復陰陽平衡，個別系統、器官出現調整期的不協調是正常的。比如我們要修好一條路，只有先把路挖得更爛才能有新的路出現。身體的修復是一個吐故納新、清除固疾的過程，由于新陳代謝加快，有很多廢物垃圾進入我們的排泄通道，這樣身體就有了不適的反應。這時我們如果到醫院去檢查，各種指標都會偏離正常的數值，不懂排毒反應的醫生就會得出身體惡化的結論，采取阻止身體排毒的措施，結果我們的身體不能痊愈。世界上不知道每天有多少慢性病人陷入這種治療的誤區，真是太痛心了！

認識排毒反應真的很重要，比如身體通過正確的方法治療已經好轉，開始排毒，由于不理解身體的排毒反應，以為是疾病復發，認為這種方法沒有效果甚至起了反作用而放棄，那么疾病將永遠不會康復。許多病人折騰數年甚至幾十年，什么方法都用過，什么醫院都進過，什么醫生都看過，最終病不得愈，也許就是這個原因。那么，什么樣的人容易出現排毒反應呢？

下面的幾種病人容易出現排毒反應

一、調整速度快的人，也就是采取的治療手段多而刺激量大的人。

二、年紀比較大的人。

三、身體虛弱、疾病程度嚴重的人。

四、過敏性或敏感性體質的人。

五、人體內各種外源性毒素和內源性毒素積累比較多的人。

六、五臟機能有異常者，如高血糖、高血壓、高血脂、高血尿酸、低血壓等。

七、免疫力提升較快的人。

八、曾經有內傷的人，包括骨、關節、韌帶和肌肉等組織器官的損傷。

九、長期吃西藥的人。

怎樣來判斷身體不適癥狀不是身體惡化而是身體上升而出現的排毒反應呢？

主要是靠身體的感覺，也就是自己是否感到身體精神好了，有力氣了等等。千萬不要去醫院檢查各種指標。因為醫院全是西醫的思維方式，這個時候去檢查，指標會高出平時很多，從而受到西醫的影響而終止身體的康復治療。切記。比如高血壓病人，有了排毒反應了，身體的各種垃圾會大量進入血管從尿道排出。去醫院檢查，肯定血脂也高，血壓也高。

出現了排毒反應應該感到高興，應該相信自己的感覺，只要感覺精神好了，力氣強了就不用擔心指標的問題，因為指標是機器檢測的，而感覺是來自自己身體的，誰更可靠？有些人只相信醫生，不相信自己。曾經遇到過很多的患者，他們完全被西醫的思維控制了，你要他不吃藥，他認為你是大逆不道，是怪物；你說身體有排毒反應，他認為你是鬼話連篇，是騙人的把戲。這樣的人就沒有救了。不過也有很多人相信祖國的醫學，他們很有靈性。比如曾治療過一個類風濕病人，五十多歲。得類風濕二十多年，身體所有的關節都變形了。他相信中醫，調理兩個月以后開始全身疼痛，給他解釋了排毒反應的原理，他按照教給他的方法排毒，終于很快就過了疼痛期。這些人真是上天保佑他們。

如果排毒反應比較大，怎么辦呢？

如果排毒反應比較大，應對的辦法是大量喝水、多排汗，多吃水果蔬菜，多唿吸新鮮空氣，多按摩經絡，多休息，這樣排毒反應就會很快過去的。千萬不要終止這種有效的治療與調養。如果遇到了困難就想起唐僧西天取經的故事，就會得到力量和信心，因為已經過了八十難，只有最后一難了，大膽地沖過去，你就獲得了健康！