眼睛經常干澀癢的解決方法主要包括：

1. 過度用眼：合理用眼并加強眼部熱敷和按摩可改善干澀和瘙癢癥狀。
2. 干眼癥：使用人工淚液如聚乙烯醇滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等進行緩解，同時要減少用眼時間。
3. 過敏：使用抗過敏藥物如普拉洛芬滴眼液或西替利嗪等進行治療，并避免接觸過敏原。
4. 炎癥：如果是結膜炎或角膜炎引起的干澀癢，可以使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液進行治療。
5. 眼保健操：堅持每日做眼保健操，通過按摩眼部穴位，達到加速血液循環、改善神經營養、調節眼部肌肉、緩解眼睛疲勞的目的，預防和治療眼部疾病。
6. 減少電子產品使用時間：長時間使用電子產品引起的眼睛干澀癢，及時糾正這一不良習慣，尤其是在晚上閉燈之后要避免看手機、玩電腦。
7. 多閉眼休息：眼睛出現發癢、干澀癥狀時，要經常閉上眼睛休息，保證眼睛有足夠的休息時間，才能減輕癥狀。
8. 外用滴眼液：如果眼睛干澀癢癥狀嚴重，可以使用一些抗過敏或消炎的滴眼液如雙氯芬酸鈉滴眼液、普拉洛芬滴眼液等進行局部治療。

以上建議需要在醫生的指導下進行，并且注意保持良好的生活習慣和眼部衛生。如果眼睛干澀癢癥狀持續嚴重或者伴隨其他癥狀，建議立即就醫。