排濕足貼對(duì)于祛濕氣的作用并不明顯，足貼主要成分是艾草、竹炭等，具有一定的吸附異味、發(fā)熱的作用，對(duì)身體是有一定益處的。但足貼不是藥品，不能治療疾病。
中醫(yī)認(rèn)為濕氣為陰邪，濕邪者一般陽(yáng)氣都不會(huì)太旺盛，體內(nèi)濕氣較多通常會(huì)少氣懶言（缺少力氣，不想說話）、胸悶、頭暈、尿頻、尿急、大便粘膩、皮膚易生濕疹等癥狀。
如果體內(nèi)濕氣過重，建議咨詢中醫(yī)，采取合適的方法排濕氣。比如可以通過針灸、拔罐等傳統(tǒng)中醫(yī)療法除濕氣，或者食用一些具有健脾利濕作用的中藥，例如茯苓、黨參、山藥等。另外，紅豆薏米粥也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
總之，要排濕氣應(yīng)該對(duì)病癥有一個(gè)正確的診斷，然后采取合適的措施進(jìn)行排濕。
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