皮膚變黃可能是由于多種原因導致的，包括：
1. 紫外線過度照射：長時間待在戶外，皮膚受紫外線照射的時間過長，會加快老化速度，大量黑色素在皮下聚積，影響血液循環，進而使皮膚變黃。
2. 高胡蘿卜素血癥：胡蘿卜、南瓜、芒果等食物中含有大量胡蘿卜素，如進食量過多，容易引起高胡蘿卜素血癥，導致皮膚變黃，手掌及足底表現最為明顯，嚴重時會累及全身皮膚。
3. 便秘：若存在便秘的現象，會造成胃腸動力不足，大便堆積在腸道中，未及時排出，可產生大量毒素和代謝廢物。這些毒素和廢物在體內累積，會導致皮膚變黃，并引起免疫力下降、身體疲乏無力等情況。
4. 血液循環不良：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
5. 皮脂油膩：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。
6. 色素積聚：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚發黃。
7. 長期熬夜、睡眠不足：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
為了改善皮膚變黃的癥狀，建議保持良好的生活習慣和健康飲食，適當進行戶外活動，注意防曬。同時，如果有任何健康問題，如便秘等，應及時就醫。
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