宮腔粘連想要分離，單純依靠吃藥或者食物一般不能取得良好的療效，必要時需要手術治療。藥物或食物主要起的是輔助治療的作用。
對于炎癥導致的輕度宮腔粘連，一般可采取藥物進行治療，如口服活血祛瘀中藥如血府逐瘀湯、及抗感染藥物如克林霉素、奧硝唑等藥物進行治療，并且在日常生活中應注意保持外陰清潔，勤換洗內褲，注意性生活衛生等，定期復查以明確宮腔粘連情況，進而選擇下一步治療方案。
如果宮腔粘連較為嚴重，如出現局部粘膜的纖維組織增生而導致的粘連，一般治療方案為宮腔鏡電切手術分離粘連，置放球囊支架或節育環，同時予以藥物治療球囊及節育環時為了避免再次出現宮腔粘連，一般需要放置1-2個月，可以口服戊酸雌二醇片、黃體酮、活血化瘀的中藥等聯合治療，以改善子宮內膜的血供情況。
總的來說，主要的治療方式需要根據宮腔粘連的具體情況進行對應的處理，建議咨詢專業醫院醫生，根據病情進行針對性治療。
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