維生素AD的作用和功效一般可以分為以下幾種：
1. **對視力有幫助**：維生素AD是一種復合維生素，可以起到提升視力的作用。如果缺乏鈣元素，可能會導致暗適應能力的下降，嚴重的可能會誘發夜盲癥和眼干燥癥，甚至是失明。
2. **增強免疫力**：在寶寶發育過程當中，維生素AD軟膠囊能起到增強免疫力的作用，避免嬰幼兒因反復的上呼吸道感染從而導致肺炎等一系列疾病發生。
3. **促進生長發育**：維生素AD也叫魚肝油，適量使用能夠促進患者的生長發育。如果缺乏鈣元素，可能會使寶寶生長發育遲緩，還可能會導致一系列器官發育不良。
4. **抗氧化作用**：維生素AD中的維生素A是一種抗氧化劑，有助于中和自由基，減少氧化應激，保護細胞免受損害。
5. **預防維生素AD缺乏癥**：三歲以下的嬰幼兒對維生素AD需求量很大，日常的飲食當中所含的維生素AD并不能被完全吸收和利用，且很難滿足嬰幼兒對維生素AD的需求。所以適量補充維生素AD可以避免患上維生素AD缺乏癥。
總的來說，維生素AD對于人體的骨骼、免疫系統和視力的正常發育和維護都有重要的作用。在補充這類營養素時，建議在醫生的指導下進行，并注意保持良好的生活習慣。
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