洗澡頻率應根據(jù)季節(jié)和個人的出汗情況來決定。
在冬季，由于氣溫較低，出汗量較少，建議每周洗1~2次。在夏季，由于天氣炎熱，出汗量較多，建議每天洗澡。如果皮膚偏干燥或者老年人冬季出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，可以隔幾天洗，甚至一星期洗一次。
另外，洗澡的水溫應適宜，避免過冷或過熱。同時，不建議每天使用浴液等化學物品搓洗，以免導致皮膚屏障功能降低，失去營養(yǎng)，引發(fā)皮膚干燥。
以上建議僅供參考，具體應結合自身情況和醫(yī)生的建議來安排。
導航
