免疫力差的人可以吃以下食物來增強免疫力：
1. **富含維生素的食物**：維生素具有抗氧化的作用，能維持吞噬細胞膜的穩定性，進而能增強免疫力。如橙子、草莓、藍莓、胡蘿卜等。
2. **高蛋白食物**：蛋白質是機體免疫功能的物質基礎，與免疫功能有關的組織器官、抗體以及補體都需要蛋白質的參與。如雞蛋、海參、里脊肉、牛肉、雞胸肉等。
3. **免疫調節藥**：免疫力低下的患者可以在醫生的指導下吃免疫調節藥來增強自身免疫力，常見藥物有轉移因子膠囊、蜂膠片、胸腺肽腸溶膠囊等。
具體用藥情況建議咨詢專業醫生，如服用藥物后癥狀未得到緩解或出現不良反應，請及時就醫。
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