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        回奶時候有硬塊應該怎么做？
        
            
        
                                2018-01-24 17:35
                                閱讀：2466
            
        
            
        
                
        
                   
        1、熱敷消除硬塊
        回奶后之所以出現硬塊是因為乳汁瘀積，而熱敷可以促進循環，從而促進乳汁的吸收。可以用溫開水清洗乳房、熱毛巾或熱水袋敷乳房（注意不要敷乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過高，以免燙傷皮膚），尤其是硬塊處，促進瘀堵的乳腺管的疏通，從而消除硬塊。
        2、按摩消除硬塊
        分別取乳房根部以乳頭為中心的3點、6點、9點和12點處，用手指輕輕按揉，以有酸脹感最好，各3-5分鐘。然后按揉硬塊處5分鐘。再用手從乳房根部向乳頭方向梳理15遍左右。有助于乳腺管的疏通。
        3、刮痧消除硬塊
        刮痧也是一種很有效的方法。刮痧的部位及方向基本與按摩相同。需要注意的是，刮痧前需要在乳房涂擦潤滑劑，避免使皮膚破損。清水、麻油或刮痧油均可。
        4、針灸消除硬塊
        若以上方法試過了均沒有明顯效果的話，媽媽們可以請專業催乳師，或到正規醫院或診所的針灸科尋求專業的針灸醫生的幫助。針灸根據媽媽的各方面情況做出辯證，選穴并針灸。針灸對于各種乳房硬塊均有良好療效，且無任何副作用。
        
                
        
            
        

            
        
            
            
            

                        
             


        
        
        

        

        
        
        
    
        

        


 















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