一、生孩子后，為什么有些人遲遲不來例假？
不少媽媽因為生娃后大姨媽一直沒來找，暗爽之后也會開始慢慢擔心起來，就怕是不是自己身體出什么毛病了，所以才一直沒有恢復例假。那么，哪些原因有可能讓你的大姨媽遲遲不歸呢？
（1）長時間哺乳；
（2）孕前月經不規律；
（3）產后經常節食；
（4）產后經常進行大量運動。
如果你斷母乳已經很長時間了，可例假卻一直沒有恢復的跡象，建議最好去婦科檢查一下。
二、產后第一次來例假，過程會和孕前時一樣嗎？
產后第一次來月經時不少人都會出現下面這些情況：痛經比孕前更明顯、月經持續時間長、有明顯的不適感。而且，第一次月經恢復后的那幾個月，經期有可能并不規律，這都是正常現象。一段時間后，當身體激素水平逐漸恢復到孕前水平時，月經周期也就開始變得規律了。
三、哺乳期來了例假，奶水就沒營養了嗎？
這個問題真是老生常談了，可仍舊經常遇到有類似顧慮的媽媽。例假恢復后，并不會影響母乳的質量，不過有可能奶量會明顯減少。媽媽只需要更加積極地讓寶寶多吸吮，乳汁量就會慢慢多起來的。媽媽來了例假后，身邊一定會有各種反對你繼續哺乳的聲音，不管怎樣請堅信一點：母乳在任何時候都是非常有營養價值的，而且依然能夠提供相當含量的免疫物質，這是再好的配方奶都無法做到的。
四、剛出月子就來例假了，可第二個月時又沒來，怎么回事？
不少媽媽都很納悶這樣一件事情，那就是當初剛出月子的時候明明來例假了，可后面卻連著過了好幾個月才再來例假，難道是因為產后月經不規律導致的么？其實，出現這種情況很有可能當初所謂的第一次“例假”其實是沒排完的惡露。因為產后惡露一般會持續4～6周，期間也可能會出現反復。
五、產后沒來例假的話需要避孕嗎？
需要！生完孩子后在第一次月經期之前，就有可能開始排卵了。尤其是較晚恢復月經的媽媽，首次月經大多有排卵，所以哺乳期的媽媽在月經恢復前都是有懷孕的可能的。如果你是位剖腹產的媽媽，產后避孕尤為重要，萬一早早懷孕這不是把自己逼上絕路嗎？切記！
所以，生娃后和老公愛愛時最好讓他乖乖戴上“小雨衣”吧，不怕一萬就怕萬一哪。
