導航
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青少年心理疏導心理治療專家如下： *賈洪武。他是湖北武漢12355青少年陽光心理輔導團首批同輩督導、心理醫生，也是中國心理學會和中國心理衛...
心理咨詢科 2022-12-16閱讀（3306 ）
考試焦慮是一種常見的心理現象，很多人在面臨考試時會感到緊張、焦慮。以下是一些建議，可以幫助你應對考試焦慮： 1.制定合理的學習計劃，設定優...
心理咨詢科 2022-07-28閱讀（2139 ）
青少年心理健康問題表現多樣，以下是一些常見的心理問題： ***學習方面的問題**。學習的心理壓力越來越大，可能會導致精神上的萎靡不振，從而...
心理咨詢科 2018-11-12閱讀（4666 ）
咀嚼口香糖能夠緩解低、中程度的考試焦慮。咀嚼口香糖的被試者表現出更高的警覺度、更低的焦慮水平與壓力感，唾液中反映機體壓力狀況的指標，即皮質醇...
心理咨詢科 2018-01-11閱讀（3774 ）
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