癌癥,這個讓人看到字眼就已經毛骨悚然的詞匯,在現實生活中的給人們帶來的傷害更是巨大。很多家庭因為癌癥瞬間變故,一場癌癥一場災難,這句話一點不假。
最近,就有一位患者得了癌癥之后向老中醫求助,老中醫看完他的情況,非常生氣。原來,老中醫與這位患者以前就是好朋友,3年前老中醫就提醒朋友不要再吃太辣的食物,那樣很可能會讓身體吃不消,甚至有患癌的可能。可這位朋友并沒有聽進去。如今,癌癥纏身,老中醫看后也只能是嘆息不止。
其實,如果我們能夠平時的生活中注意自己的生活習慣,改變所謂的惡習,可能真的會讓自己長壽,至少不會因為癌癥而早早離開。比如避免以下癌癥,應該這樣做:
預防乳腺癌
相對身材,乳房過于肥大的女性、平時郁郁不歡的女性就要注意了。一個是要把自己的精神狀態調整過來,不能一直壓抑情緒,第二個就是要保持清淡飲食。多吃水果和新鮮的蔬菜,這樣會有效避免乳腺癌的發生。
預防食道癌
中國人自古以喝茶視為一種好的習慣,這個沒錯。但是有一種不是茶的“茶”——功夫茶,吃功夫茶的時候人們喜歡趁熱吃,這個時候就有一種高囫圇吞棗的感覺。其實這種吃飯的習慣也很不健康。
預防肝癌
肝癌,很多人知道它是有一定遺傳因素的。但,這并不代表就不能預防的。平時不吃發霉、爛掉的食物,這是防止肝癌的利器。