檸檬蜂蜜水的正確泡法

檸檬蜂蜜水是一款非常受人青睞的養生飲品，它不僅營養非常的豐富，而且檸檬蜂蜜水的正確泡法也很簡單，學一學就能會。想知道檸檬蜂蜜水的功效以及檸檬蜂蜜水的做法嗎？那就一起來看看吧。

喝檸檬蜂蜜水除了能夠排除體內毒素，還可以美容養顏助減肥，所以平時喝一些檸檬蜂蜜水對身體非常好。

檸檬蜂蜜水的正確泡法

方法一

材料

蜂蜜500ML，檸檬2個，廣口玻璃瓶1個。

做法

1、檸檬先用鹽搓再用水洗干凈外皮后，晾干、切片。

2、將檸檬片放進干凈無水的廣口玻璃瓶內，并加入所有蜂蜜后擰緊蓋子，24小時后即可飲用。

3、當你在飲用的時候，覺得不甜的話，可以加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開水或溫開水送服。

小訣竅

1、锃亮的檸檬皮上多半有蠟，一定要用鹽搓洗干凈。

2、檸檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的濃稠度變小，那是因為檸檬出水的緣故，對此不用擔心，可以繼續飲用。

3、新鮮檸檬切片后，即使蒙上保鮮膜放入冰箱，長時間也不能超過一周。但是放入蜂蜜中的檸檬片，卻可以較長時間保存。但還是建議，如果在室溫放置，還是要盡快喝完。

4、檸檬的酸性很強，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出來的蜂蜜水會很酸。我喜歡兩個檸檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味適當增減，比如用一個檸檬加500ML的蜂蜜。

5、沖調檸檬蜜的時候不要用熱水，因為蜂蜜中含有酵素，遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養成份被破壞。

6、也可以直接用新鮮檸檬切片，放入溫開水中，再沖調蜂蜜攪勻飲用，也挺不錯的。