冬季6種食物抗皮膚過敏
5、紅棗
在紅棗里面還有大量的環磷酸腺苷，屬于一種抗過敏物質，可以防止在身體中發生過敏反應。對于經常性過敏的人群來說，每天堅持服用紅棗即可。
6、金針菇
冬季多吃金針菇，里面含有大量的蛋白，能夠抑制哮喘以及鼻炎等過敏反應，同時也可以提高身體的抵抗力和免疫力。
溫馨提示：平時可以多吃以上六種食物來預防過敏，冬季要做好防寒保暖的工作，避免吃容易引起過敏的食物。要保持積極樂觀的心態，適當的鍛煉身體來增強體質，避免劇烈運動，當身體出汗時要及時洗澡并且擦拭干凈，防止刺激皮膚。
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