毀牙的7個日常習慣 你做過嗎

這輩子，陪你嘗盡酸甜苦辣的，知道是什么嗎？

牙齒。

人的牙齒重要嗎？當然！沒有了牙齒，這世間的美食如何去嘗？而且要是牙壞了，肯定會痛啊。如果你牙痛過，你就應該能懂那句話”牙痛不是病，痛起要人命“了。

所以，下面這些要牙齒命的習慣，你還要做嗎？

把牙齒當開瓶器

經常看見有人用牙齒開啤酒瓶，或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。牙醫警告稱，不要把牙齒當開瓶器、剪刀或者其他的工具用，因為這將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的風險。

在舌頭、嘴唇和臉部打孔

這對口腔健康很有害。牙科醫生指出，類似的裝飾會引起并發癥。因為穿孔會引起舌頭，甚至周圍組織出血和腫痛。而除了穿孔之外，任何唇部的裝飾都會引起牙齒長期損傷。

運動時不帶護齒套

護齒套能夠有效保護在運動時牙齒損傷或是折斷，專家建議，不僅是職業運動員需要戴護齒套，參加各種體育比賽的中小學生也應佩戴。