國家衛健委：應盡量避免學齡前兒童使用手機和電腦

國家衛健委日前公布相關調查結果稱，目前我國低年齡段近視問題比較突出。同時提示，不科學使用電子產品是近視高發的主因之一，6歲以下兒童要盡量避免使用手機和電腦，家長在孩子面前應盡量少使用電子產品。

調查數據顯示，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，其中6歲兒童為14.5%，小學生為36%，初中生為71.6%，高中生為81%，近視防控任務艱巨。

國家衛健委此前發布的《2019年兒童青少年近視防控健康教育核心信息》提示，0到6歲是孩子視覺發育的關鍵期，應當尤其重視孩子早期視力的保護與健康。

核心信息指出，長時間或近距離盯著手機、電腦和電視等電子屏幕，是近視的原因之一。6歲以下兒童要盡量避免使用手機和電腦。家長在孩子面前應盡量少使用電子產品。

入學后，學校使用電子產品的教學時長原則上不應超過教學總時長的30%。課余時間使用電子產品學習30至40分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘。非學習目的使用電子產品單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。

此外，兒童青少年讀寫連續用眼時間不宜超過40分鐘，并應留出充足的白天戶外活動時間。教師和家長應引導孩子積極參加體育鍛煉，每天讓孩子進行2小時以上的白天戶外活動，寄宿制幼兒園的戶外活動時間不應少于3小時。