防止聽力下降的五大方法
人上了年紀，身體的各種反應就會變得遲緩，尤其是聽說讀寫的能力更是直線下降，要想不造成機體嚴重的衰退，我們就要有一定的預防措施。下面咱們就來看看防止聽力下降的五大方法。
第一、合理飲食
日常要少食過甜、過咸及膏梁厚味的食物，防止動脈硬化產生內耳缺血，導致聽力減退。
第二、戒除煙酒
因為煙酒對聽神經都有毒害作用，尤其是煙草中的尼古丁進入血液，會使小血管發生痙攣，血流緩慢，粘度增加，造成內耳供血不足，從而引發耳聾。
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