天氣再熱，這幾個(gè)地方也不能隨便“露”
小TIPS：為了清爽一點(diǎn)，平常可以適當(dāng)穿短褲、短裙。但如果待在溫度較低的空調(diào)房，建議可以用薄毯或外套遮掩膝蓋。
腳踝承受著全身的重量，踝關(guān)節(jié)周圍軟組織少、局部血液循環(huán)較差，對(duì)外傷缺乏緩沖，是人體比較脆弱的地方，長期待在空調(diào)房里受冷刺激，容易誘發(fā)踝關(guān)節(jié)炎，還會(huì)降低人體免疫力。
小TIPS：日常若長期待在空調(diào)房里，穿著上盡量選擇過腳踝的長褲，或者穿上襪子保持腳踝溫暖。
夏季是展示身材的好時(shí)機(jī)，但也別因?yàn)橐粫r(shí)的清涼增加身體負(fù)擔(dān)。
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