出診醫院: 天津醫院 關節外科
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        膝關節半月板成形術后康復方案

          發布時間:2023-05-02    編輯:王同富
              瀏覽量:4874

          膝關節半月板成形術后康復方案:
          1、麻醉消退后,開始活動足趾及踝關節,如疼痛不明顯,可嘗試舒縮股四頭肌。
          2、術后1天,踝泵練習:踝關節用力背伸保持5秒,放松2秒,再用力跖屈保持5秒,放松2秒,為一次,至少300次/日。股四頭肌等長舒縮:即大腿肌肉繃緊放松練習,繃緊保持5秒,放松2秒為一次,每組100次,3-5組/日。腘繩肌等長練習:患腿下墊枕頭,足跟用力下壓保持5秒,放松2秒為一組,300組/日。
          3、術后2天,繼續以上練習,加大強度及次數,直抬腿:最大力度伸膝,直抬腿至屈髖30度位,并保持至極限。
          4、術后3天,持拐下地行走(1-2小時/日),同時進行股四頭肌訓練(100-300次3組/日)。
          5、術后一周出院,兩周門診拆線,膝關節活動度應達到120°-130°。
          6、出院后每兩周門診復查。
          7、4周后可恢復正常行走。
          8、2個月可開始慢跑練習。
          9、3個月可恢復運動,6個月可開始劇烈運動及比賽。

          擅長:關節疾病、骨關節運動損傷和風濕性疾病的診治,應用關節鏡微創技術治療肩、膝、肘、髖、踝等關節疼痛和活動受限,關節周圍截骨保留關節治療關節畸形和關節炎,膝、髖、肩關節置換與翻修。
          擅長:

          老年性膝關節炎、膝關節周圍截骨、單髁置換術(UKA)、全膝關節置換術、股骨頭壞死保頭手術、人工髖關節置換術,也擅長治療骨折、骨關節炎、痛風性關節炎等。

          擅長:骨關節疾病診斷及治療、關節鏡治療各種關節運動損傷、關節置換手術、治療各種重度膝、髖關節骨性關節炎、風濕性關節炎等復雜關節疾病。
          擅長:

          髖、膝、肩、肘、踝關節置換手術,各種關節疾病的診治,股骨頭壞死、強直性脊柱炎、類風濕性關節炎的外科手術治療,也擅長治療骨關節炎、骨折等。

          擅長:髖、膝人工關節置換、全髖及全膝人工關節翻修、人工肩關節、肘關節、踝關節置換術。
          擅長:

          膝關節骨關節炎及類風濕關節炎、痛風性關節炎的晚期外科治療。各種復雜膝關節畸形的人工關節置換及翻修手術。近年來致力于膝關節微創牛津單髁置換的臨床手術,培訓及推廣。

          擅長:晚期股骨頭壞死、髖臼發育不良、膝關節骨性關節炎、肱骨頭四部分骨折、踝關節創傷性關節炎、股骨頸骨折的關節置換術
          擅長:

          骨關節疾病的診治,如骨關節炎、股骨頭壞死、股骨頭骨折、膝關節炎、髖關節脫位等,尤其擅長膝、髖人工關節置換。

          擅長:人工髖關節置換術,人工膝關節置換術,人工關節翻修術,成人髖臼發育不良髖臼周圍截骨術。
          擅長:各種髖、膝、肩關節疾病診斷及髖、膝關節的人工關節置換術。
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