- 問
- 失眠吃氯硝西泮后睡眠可以了可以撤藥了嗎
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27歲
2015-01-13 12:21 瀏覽8235次
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病情描述：
醫生，你好，我失眠吃了氯硝西畔，半片，吃了兩天睡眠可以了，可以撤藥了嗎？該怎么撤，要不要再吃了呢？謝謝 失眠
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，由于你服用的藥量較輕，時間比較短，直接停用就行。
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指導建議：
建議你，生活要有規律，多吃水果，不吃辛辣刺激性食物。多參加體育運動，增強體質。睡前不要吃容易引起興奮的食物，如濃茶，咖啡等
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
您好，根據你的描述，吃了藥以后睡眠改善了
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指導建議：
可以不再繼續服用，否則可以產生依賴性，不建議長期服用
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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失眠是精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利于睡眠，貴在您的堅持。
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