- 問
- 孕三個月心情特別煩躁失眠
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29歲
2015-02-08 17:44 瀏覽6490次
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病情描述：
現在孕期三個月了，最近心情特別煩躁，夜里有時煩躁的睡不著，該怎么辦呢 孕三個月心情特別煩躁失眠
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
孕期婦女由于內分泌系統處于變動過程中，易發生精神狀態的變化，孕三月前后是精神不穩定期，其后孕婦精神狀態會有所好轉。
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指導建議：
建議婦女在懷孕期間應該注意保持，精神愉快、情緒穩定、睡眠充足、飲食合理，才能保證身體健康和胎兒的正常發育。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
需考慮有焦慮癥，是由于在懷孕期間，精神緊張，出現了人體的了人體的焦慮癥，出現了人體的心情干燥不安，失眠多夢，胸悶，呼吸不暢等癥狀，。
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指導建議：
需適當自行調整心態，避免緊張，暫時不用藥物治療的，多休息，可以好轉的，如果是有身體不適癥狀嚴重，針對性的治療。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
你睡眠不好應和氣血虛。肝郁氣滯，心脾虛等有關系，應該注意按時睡眠。不要吃油膩辛辣的食物。可以用酸棗仁湯等。
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指導建議：
可以喝一些蔬菜湯，可以用百合蓮子湯，夜交藤，合歡皮等煎水喝，適當的活動一下，調養心情是很重要的。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
根據您描述的癥狀，您心情煩躁，夜里睡不好，這是懷孕剛開始身體上的激素有些混亂，再加上懷孕后的一些情緒的不穩定就非常容易發生心情煩躁。一般大多數人剛懷孕時都有這種心理和生理上的變化，不要太過于緊張。
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指導建議：
建議您多和周圍的朋友聊聊天，聽聽音樂，或者和老公周末出去游玩，散散心，都是很好的選擇，這些都有助于您的睡眠。祝您健康！
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