失眠心慌發(fā)抖,注意力集中時身上打顫

        19歲

               2015-02-13 12:12      瀏覽9673次
          病情描述:
          你好醫(yī)生.我每天失眠.晚上睡覺心發(fā)慌發(fā)抖.白天的時候注意力集中的話身上打顫胳膊發(fā)麻跳動.腿部也是發(fā)麻感覺凍的發(fā)麻.一直動著能緩解
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好,平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當?shù)捏w力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。嚴重的情況可服用谷維素、B1和安定來調理.

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2653
          2015-02-13 09:13
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          失眠癥多數(shù)是神經(jīng)功能紊亂引起的,也見于其它疾病導致的疼痛瘙癢等引起。
          指導建議:
          建議你去醫(yī)院做全面檢查,排除器質性疾病,中醫(yī)中藥調理身體平衡。平時多鍛煉身體。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-02-13 09:32
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          您的情況不除外是一種焦慮抑郁狀態(tài),使人整體處于緊繃的狀態(tài),是心理不放松的結果,可以與某種事情的應激反應有關
          指導建議:
          建議您抗炎白天服用黛力新,晚上服用勞拉西泮來緩解癥狀,或者到正規(guī)醫(yī)院的心理科就診,行量表評估后治療

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-02-13 13:34
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