- 問
- 記憶力下降，經常自己生氣自責
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19歲
2015-02-16 18:31 瀏覽10107次
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病情描述：
我懷疑自己有抑郁癥 記憶力下降 經常自己的生氣 自責 記憶力下降
- 相關問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
考慮是神經衰弱引起的，你可以服用谷維素及維生素B1調節(jié)試試
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指導建議：
可以采取飲食進行調理多吃增強記憶的食物,一些健腦食品，其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟（心、腦、肝、腎）及胡蘿卜、谷類等。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
建議平時適當漸漸壓，多尋求支持，通過聊天，運動等及時宣泄不良情緒
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指導建議：
多看看事情好的一面，多吃點牛奶，核桃，魚肉等改善記憶。
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