- 問
- 糖尿病的健康教育計劃800～1000字，謝謝
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23歲
2015-03-20 16:50 瀏覽7890次
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病情描述：
糖尿病的健康教育計劃800～1000字，謝謝
- 相關問題
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
面對糖尿病患病率高升的趨勢僅靠醫院的治療和護理已滿足不了我國老齡化人口的勢態。這就需對老年糖尿病患者做更多更好的健康教育，下面是一份針對老年糖尿病患者的健康教育計劃：1．糖尿病的定義糖尿病（diabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征2．疾病的自我預防和保健1、糖尿病患者應掌握血、尿糖的自我監測。2、加強個人衛生護理，尤其是足部的護理，防止足部破損及感染，應穿松軟的平鞋，以減少肢體病殘的發生率。3、堅持運動鍛煉如慢跑、散步、太極拳等有利于防止肥胖，增加周圍組織對胰島素的敏感，促進葡萄糖的利用。4、糖尿病患者飲食準則：1）控制或維持理想體重。2）平衡膳食，少量多餐。3）食物選擇多樣化，谷類是基礎。4）限制脂肪攝入量。5）減少食鹽攝入。
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指導建議：
教育人們改善不健康的生活習慣,戒除煙灑,合理飲食,加強鍛煉,防止超重肥胖；指導病人測血糖、尿糖，了解控制良好的標準。如空腹小于7.0mmol/l,餐后2小時血糖小于10mmol/l；指導家屬給予病人精神支持和生活照料,協助病人遵守飲食計劃；教會病人和家屬掌握足部的護理方法,經常按摩足部，注意足部保暖,選擇合適的鞋子,洗腳前先用手試水溫,防止燙傷,無論任何季節不可赤足行走,防止外傷；指導患者定時到醫院復查,測血壓、血脂、體重,定時查眼底、心血管狀態。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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糖尿病屬于內分泌紊亂，目前還不能根治，只能通過藥物、控制飲食和運動控制血糖的平穩，盡量避免并發癥的出現。糖尿病的治療必須以飲食控制、運動治療為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及淀粉質食物，進食要少食多餐。多吃苦瓜，洋蔥，魔芋，豬胰等都有好的輔助降血糖作用
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