您好我好像有強迫癥我想問問則么可以緩解

        28歲

               2015-04-09 01:11      瀏覽7559次
          病情描述:
          您好,我好像有強迫癥,我想問問則么可以緩解,。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          強迫癥屬于心理疾病,需要到心理科選擇藥物治療及心理疏導
          指導建議:
          建議平時盡量不要刻意如想那些沒有意義的想法行為,多休息,避免熬夜勞累

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-04-09 01:26
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          強迫癥。可以平時試著降低對自己的要求,不要過分追求完美。當出現(xiàn)不良想法時,馬上去做別的事情,如聽歌、打球,來分散你的注意力。當心煩時,要面對它,心里不要亂想,繼續(xù)自己的工作,要培養(yǎng)自己達到“隨喜心、喜悅心”的境界。平時多參加學校組織集體活動。如果自己還是無法調(diào)整,嚴重影響自己的生活和學習,要盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理科進行治療。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2015-04-09 09:17
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