問
        
				
        
			
        
			
        
				
        我今年35歲，失眠已經3年了，長期口服助眠藥物，現在出現食欲不振，想尋求有沒有其他治療失眠的好辦法？
        
				
        
																		
        35歲
        
						                              
										2015-04-23  07:25      瀏覽8139次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我今年35歲，失眠已經3年了，長期口服助眠藥物，現在出現食欲不振，想尋求有沒有其他治療失眠的好辦法？
			
        
								
        
		
		
        
		

			
        
			
        
				
        已采納
        
				
        
			
        
			
          
				因不能面診，醫生的建議僅供參考
			
        

                        
          
                糖果妮上說這個情況，長期服用安眠藥，會產生依賴性，建議你每天晚上喝一杯純牛奶，純牛奶也可以幫助睡眠。
            
        
            

			
        
				
        
					
        
					
        
						
          
							
          李立群
          
							主治醫師
							已幫助2452人
						
        
						
          2015-04-23 11:27
        
					
        
				
        
				
        
					向TA提問
					
        有用(4)
        
				
        
			
        
		
        
	


	       
        



        
    
    
    




		

        


       

    
        

	
        
		
		


		

        

		

		
	
        

	

        













        
  
        
    
	
	
  
        

        














	
	
	





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