- 問
- 剛剛四個月引產，休息了十多天，去上班了，自從上班就開始失眠，就算很困了，好不容易睡著了，突然就驚醒了
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30歲
2015-05-14 04:41 瀏覽10524次
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病情描述：
剛剛四個月引產，休息了十多天，去上班了，自從上班就開始失眠，就算很困了，好不容易睡著了，突然就驚醒了，而且老是做夢
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
對于您來說，也許引產是件很不愉快的事情，從而產生了負面的情緒，這段時間趕到焦慮、煩躁、不安、抑郁，這些都是不可避免的，注意休息，積極調整就會好。
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指導建議：
引產修養的好不會對將來的懷孕早場太大影響，因此您不必過度擔憂。此外，一個月內最好不要從事重體力勞動，適當的運動是可以的，這段時間多和朋友在一起聊聊天，看看電影，聽聽舒緩的音樂，努力使自己的生活狀態變得積極樂觀。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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有可能是在身體虛弱的時候沒休息好，建議您放松心情 減輕壓力，晚上盡量早睡，睡前可以喝杯溫牛奶有助于睡眠。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響.
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指導建議：
1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關.2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
引產后應充分休息，加強營養，還要注意保暖。你的情況考慮是由于休息時間段，身體心理都沒有徹底恢復就去上班，造成緊張情緒引起的。
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指導建議：
建議放松心情，上班后不要著急做重的體力或腦力勞動，加強營養補充，休班時做一些自己喜歡的事情。
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