- 問
- 我跟骨雙跟骨折，手術后4個多月了，但是走路腳還是疼痛和腫，我腳腕沒辦法轉(zhuǎn)動，不知道該怎么鍛煉，請老師
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28歲
2015-05-14 18:46 瀏覽9467次
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病情描述：
我跟骨雙跟骨折，手術后4個多月了，但是走路腳還是疼痛和腫，我腳腕沒辦法轉(zhuǎn)動，不知道該怎么鍛煉，請老師解答
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
腳腕沒辦法轉(zhuǎn)動，是因為關節(jié)固定時間長了導致的
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指導建議：
建議每天多熱敷，然后雙手活動踝關節(jié)，一定要范圍大，緩慢活動
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您目前診斷已經(jīng)明確病情為根骨骨折，已經(jīng)完成手術治療四個月左右，但是現(xiàn)在還是走路疼痛和腫脹不適，這種情況應該進一步功能鍛煉，主要是足部的外展內(nèi)收以及旋轉(zhuǎn)運動，飲食上盡量多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和膠原蛋白。
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