- 問
- 我今年33歲，去年體檢，由于生活習慣不好，單純缺鈣導致骨質疏松，今年再檢查是骨量減少，似乎問題有所好...
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33歲
2015-09-02 11:13 瀏覽7598次
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病情描述：
我今年33歲，去年體檢，由于生活習慣不好，單純缺鈣導致骨質疏松，今年再檢查是骨量減少，似乎問題有所好轉，但感覺身高也隨之減少了，去年174，今年172，我有點不相信，想知道我這年紀會不會因為骨質疏松導致身高縮水？有這可能性嗎？我只是缺點鈣而已，不至于吧？或許我的問題很無聊，但我真的不想因為這個問題造成生活上的困擾，希望有醫生可以幫我解釋一下。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
人從20歲開始，骨含量就開始下降，如果不注射補充，很容易就出現缺鈣的表現。你的身高降低，就說明這一點。
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指導建議：
建議均衡營養，補充多種維生素及礦物質，尤其強化補鈣，同時加注維生素D，以促進鈣吸收。規律運動，促進鈣的吸收及沉淀。
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