- 問
- 女人吃什么補(bǔ)血？有沒有什么保健品或者口服液之類的？
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22歲
2015-09-22 17:47 瀏覽8317次
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病情描述：
女人吃什么補(bǔ)血？有沒有什么保健品或者口服液之類的？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你應(yīng)該先到醫(yī)院檢查血常規(guī)，是否有貧血。如果有才應(yīng)該補(bǔ)。補(bǔ)血的保健品很多，如阿膠漿、紅棗等都可以。
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指導(dǎo)建議：
與其靠藥補(bǔ)，不如通過均衡營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)腎臟分泌促紅細(xì)胞生成素，讓骨髓合成紅細(xì)胞。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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女人氣血不足，會(huì)引起皮膚黃白，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)疲憊乏力，臉色晦暗等問題，平常可以多點(diǎn)黃芪大棗甘草煲湯喝，配合吃點(diǎn)阿膠，多點(diǎn)食用肉類豆類牛奶等食物配合多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，還可以通過中醫(yī)辨證論治服用中藥。
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