- 問
- 做什么事情都不放心，是強迫癥嗎
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21歲
2014-08-17 06:46 瀏覽8823次
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病情描述：
醫(yī)生，我總感覺對自己做什么事情都不放心，這是強迫癥嗎 強迫癥
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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強迫癥。可以平時試著降低對自己的要求，不要過分追求完美。當出現(xiàn)不良想法時，馬上去做別的事情，如聽歌、打球，來分散你的注意力。當心煩時，要面對它，心里不要亂想，繼續(xù)自己的工作，要培養(yǎng)自己達到“隨喜心、喜悅心”的境界。平時多參加學校組織集體活動。如果自己還是無法調(diào)整，嚴重影響自己的生活和學習，要盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理科進行治療。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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是的，強迫癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標不治本，而且有依賴性與副作用，建議您向心理咨詢師進行心理咨詢與治療來調(diào)整,以免影響您的生活。
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