獼猴桃什么時候吃最好

        8歲

               2014-08-18 11:40      瀏覽10419次
          病情描述:
          我女兒最近總是感冒,可能是缺乏維生素C,看電視上說獼猴桃好像是含維生素C特別的高,就去街上買了一些回來,但這個獼猴桃什么時候吃才最好呢?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          獼猴桃的營養價值極高。因為早晨人體的吸收能力較強,所以從營養的角度的話,早晨吃很不錯! 但是獼猴桃最好每天吃1到2個。而且不能空腹吃,所以飯前后1小時之后吃也行。

          林蓓正

          主治醫師 已幫助 3077
          2014-08-18 09:44
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