中國有一半以上的女性都處于內分泌失調的狀態,想要治療只能才食
        2016-09-23 02:41      瀏覽4390次
          病情描述:
          中國有一半以上的女性都處于內分泌失調的狀態,想要治療只能才食補下手,只有將調理方法植入到日常生活,內分泌才能徹底正常。女性有什么改善內分泌失調的辦法?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          多吃豆類,豆類都內物質富含大量的植物雌激素,對調節內分泌有不錯的效果,且豆制品的熱量低不會影響女性的體重。每天一杯豆漿或者某一餐中吃豆制品,都會很好的改善內分泌失調的情況。

          朱川軍

          主任醫師 已幫助 1213
          2016-09-23 03:29
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          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          多吃魚類。魚類魚類富含高蛋白且低脂肪,對于女性來說是用來調節內分泌最好不過的食物了。建議從每周兩次魚肉開始,逐步的增加自己對魚肉的攝取,慢慢內分泌系統就會平衡了。

          劉斂菊

          專業會員 已幫助 1011
          2016-09-23 03:41
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