- 問
- 我患上了更年期綜合征，最近一段時間自己的胸口很悶，吃不好睡不
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45歲
2014-10-07 20:56 瀏覽4905次
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病情描述：
我患上了更年期綜合征，最近一段時間自己的胸口很悶，吃不好睡不好的，還有自己的脾氣暴躁，情緒不穩定啊，焦慮很多啊，我的這個病要怎么緩解啊。
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，禁食發物。如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食后會加重陰部的瘙癢和炎癥。酸澀收斂之品，易導致瘀氣滯血，應予避免。辛溫發散，利于行通，可食：但不宜過多，因辛辣刺激過甚，疼痛亦會加重。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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吃些有營養的食物，例如蛋白質，脂肪等。2每天早上晚上都要去公園散步，保持樂觀的心情，最就會舒服很多很。可以讓中醫開中藥給調一調，吃點中成藥，這是沒什么副作用的，對緩解病情有一定的好處。
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