- 問
- 2013年7月做完手術后左腳小腿肌肉發不了力，不能踮腳，走路
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22歲
2015-09-15 11:50 瀏覽8211次
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病情描述：
2013年7月做完手術后左腳小腿肌肉發不了力，不能踮腳，走路瘸行，看過中醫吃了一段時間的恢復神經的藥力量恢復了一點，但還是瘸行，做了肌電圖說左側腓骨長肌、腓腸肌，股二頭肌長頭，臀大肌，S1椎旁肌肌電活動示神經性損害，請問有什么藥物推薦，還有做哪些康復訓練
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
還要提醒腰椎病患朋友格外注意：1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。2、保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好!加強腰背部的保護。3、不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢，
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指導建議：
避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。4、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。5、急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累，以免加重疼痛6、平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經常吃也有利于鈣的補充,注意營養結構。
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