- 問
- 作息不規律長期熬夜，內分泌失調長痘痘該怎么辦？
-
24歲
2017-08-28 11:50 瀏覽5527次
-
病情描述：
我作息特別不規律，總是熬夜，去醫院檢查也說我內分泌失調，這些日子又開始長痘痘了，上網查了一下，這些痘痘也是內分泌失調引起的，想問一下，內分泌失調長痘痘要怎么辦？
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
已經知道是由于內分泌失調造成的長痘，就要從調節內分泌進行治療。你可以選擇服用一些中藥進行身體的調理，使自身的內分泌系統恢復正常。同時也要注意調整自己的作息，每天晚上11點之前睡眠，早上早起，起來后一定要吃早餐，平時在飲食上應該盡量避免辛辣刺激、油炸油膩、過寒過燙的食物，以清淡營養為主，不能偏食挑食，要全面補充各種營養，不要過渡勞累，精神焦慮，多參加一些體育鍛煉，鍛煉自身體質。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
