陰虛火旺怎么調(diào)理?最近老是感覺口干舌燥,醫(yī)生說是陰虛。

        40歲

               2017-10-19 14:28      瀏覽5919次
          病情描述:
          最近老是感覺口干舌燥的,感覺火氣很旺,貌似是上火了,今天去門診檢查,醫(yī)生說是陰虛,請問陰虛火旺怎么調(diào)理?有什么建議?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          陰虛的癥狀除了火旺還有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗,小便短黃或大便干結(jié)、舌紅少津等癥狀。可進行藥物或者針灸治療。建議日常要注意:保持心情舒暢避免激動情緒、按時休息保證充足的睡眠。腎陰虛者應多食黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等,注意葷素搭配,少吃辛辣、油炸、煎炒之品。另外建議平時要多進行體育鍛煉,增強身體素質(zhì)。

          張文康

          副主任醫(yī)師 已幫助 1864
          2017-10-19 14:34
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