懷孕30周感覺腰酸背痛,可以按摩后背和腰嗎

        23歲

               2013-03-01 16:06      瀏覽6532次
          病情描述:
          懷孕30周,有時候感覺腰酸背痛的,可以讓老公按摩后背和腰嗎?特別是脊椎的地方。
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          建議準媽媽于白天活動時,最好穿彈性襪及有點低跟的鞋子,將重心往后調整。晚上平躺時,可在膝下墊個枕頭,或以特殊枕頭托住肚子。必要時,還可施予適當的局部熱敷、按摩,做些強化腹肌的運動。最重要的,要避免長時間久站。

          徐燕燕

          主治醫師 已幫助 2263
          2013-06-18 06:44
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