- 問
- 產后九個月，總是失眠怎么改善
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28歲
2013-03-15 11:26 瀏覽8632次
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病情描述：
我生完寶寶已經九個月了，最近晚上總失眠，再怎么困躺但床上也至少兩小時才睡的著。有什么方法改善嗎？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
可能是產后憂郁癥，也可能是神經衰弱所致，需要根據病因治療，多運動有助于改善
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指導建議：
建議每天運動一個小時，少吃油性大的食物，晚上盡量十點之前睡覺
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
可能與精神壓力大，焦慮或者營養不足、神經衰弱等引起。可適當服用如養心安神丸、棗仁安神液或安神補腦液、健腦補腎丸等藥物調理有一定的作用。
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指導建議：
睡前不宜過度興奮、不宜吃東西、可以適當做下放松活動、注意要洗臉洗腳、保持空氣流通、少飲水等有一定的改善效果。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
這個情況可以說是植物神經紊亂的，和帶孩子比較勞累有關系，當然，心情不好或者壓力大也可能導致
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指導建議：
最近規律生活早睡早起適當鍛煉增強體質，盡量保持樂觀心態，讓家里人幫助帶孩子，口服一段時間的谷維素和安神補腦液治療試一試，就應該可以的
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
失眠和神經衰弱腎虛有關系。也不能排除照顧寶寶操勞過度引起的。，。
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指導建議：
可以服用中成藥調節治療。建議服用安神補腦液或者健腦補腎丸治療。不能喝茶喝咖啡。需要保持心情舒暢。
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