- 問
- 臉色蒼白頭暈乏力是什么原因引起的？
- 2010-09-27 08:44 瀏覽8702次
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病情描述：
臉色蒼白頭暈乏力是什么原因引起的？是不是缺鐵性貧血呢，因為我本身皮膚就比較白，現在是有些發青缺乏紅潤了，還伴有頭暈乏力，這是貧血的原因導致的嗎
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，很高興為你解答問題。你這個是因為你貧血了，你可以到醫院檢查血常規，然后吃藥糾正。別小看貧血，會引起大毛病的
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這種情況應該是貧血引起的，如果有貧血的話飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易于消化。飲食應有規律、有節制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。要多吃的食物有黑豆、發菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、大棗、甘蔗、南瓜。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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應該是貧血了，多吃點有營養的東西，多吃點動物肝臟菠菜什么的，平時做飯盡量用鐵鍋做
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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出現貧血的情況的，可以通過吃雞蛋和豬肝等來補充鐵，多添加肉類的食物，也是會補充鐵吸收。綠葉蔬菜、杏、桃中含鐵比較多，可以吃一些，菠菜在開水淖一下，切碎拌一點鹽，加香油。都是會有補血的效果的。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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不是評學就是血壓低 多吃紅棗 多喝紅糖水 保持良好的心情 還要多多的鍛煉
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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做血常規檢查，看看有沒有貧血，極有可能是由于貧血造成的，應該注意補充營養，適當加強鍛煉，可以多吃一些含鐵的食物如動物的肝臟，血液等，可以適當的補充鐵元素，可以服用補血口服液等
