- 問
- 孕婦老是便秘怎么辦？現(xiàn)在懷孕35周了，上廁所蹲好久都上不出來，感覺下面都腫了！怎么辦啊？
- 2011-09-29 14:31 瀏覽7254次
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病情描述：
孕婦老是便秘怎么辦？現(xiàn)在懷孕35周了，上廁所蹲好久都上不出來，感覺下面都腫了！怎么辦啊？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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孕婦是會(huì)容易得便秘的，平時(shí)注意多吃一些水果和菜類，有利于潤腸通便的，像香蕉，菠菜就行，平時(shí)還可以每天早上喝一杯蜂蜜水的，里面可以加上一勺白醋，我產(chǎn)后便秘是這么喝的，很有效，你也試試看。
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您好，這位朋友，很高興為您解答，孕期便秘要多吃富含纖維素多的蔬菜，比如芹菜，蘿卜，蘋果，芋頭，媽媽經(jīng)常吃芋頭，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)對(duì)孕期便秘、肥胖等都有很好的食療作用。早上的時(shí)候喝杯蜂蜜水的，對(duì)緩解便秘的效果是最好的，希望我的回答能夠幫到你
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您好，很高興能為您解答，如果在懷孕期間經(jīng)常會(huì)有便秘的情況的話，建議是要去吃一些火龍果，蘋果這些，是會(huì)幫助更好地拉大便的呢。平時(shí)是要多吃青菜和水果。現(xiàn)在先用一下開塞露。
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媽媽便秘的話要多喝水的，多吃蔬菜和水果的，像梨，香蕉，火龍果的，這些都是比較涼的水果的，對(duì)媽媽通便都是有好處的，另外也可以喝點(diǎn)蜂蜜的，有幫助的。
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在妊娠期建議采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟后沖入蜂蜜，分2次1日服完，能潤滑腸道，通利大便。便秘一定會(huì)對(duì)胎兒有影響。因?yàn)樗薇悴怀鰰?huì)產(chǎn)生多種不良物質(zhì)。而孕婦便秘的原因就是胎兒成長使子宮對(duì)腸道造成了壓迫所致。孕期便秘不可用瀉藥，只有多吃纖維食物，外用開塞露等油脂類通便。
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孕早期出現(xiàn)這個(gè)問題是很正常的，不要著急。你可以每天喝蜂蜜水，多散步走動(dòng)，很快就可以緩解了。祝你健康快樂！
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