- 問
- X光片診斷T11契形變，醫生說是骨折
- 2007-07-02 07:10 瀏覽6271次
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病情描述：
X光片診斷T11契形變，醫生說是骨折。我按醫囑躺了25天了，今天下床活動，感覺腰部有點酸，還有發沉的感覺，但不疼。坐著、站著都如此。請問大夫：我該不該忍著下床活動？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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骨折，至少臥床休息二個月前后的，不要急，可以在床上適當的活動肢體。補充鈣和維生素D，注意再次檢查。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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骨折以后，曬太陽的機會明顯減少，往往會導致維生素D的缺乏。維生素D能促進腸對鈣、磷的吸收，以及腎臟對鈣的重吸收。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物（如魚、肝臟、蛋黃等），并盡可能多曬些太陽。 骨折后還要多吃些富含維生素C的食物。水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑桔等，蔬菜則有黃花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢子甘藍（湯菜）、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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建議平時的情況最好是預防久坐的情況，同時建議積極選擇按摩配合牽引的情況改善不適的情況較好的
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