- 問
- 做人流之后吃什么補身子
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23歲
2014-08-23 10:55 瀏覽6452次
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病情描述：
由于意外懷孕，我和男朋友決定打掉孩子，因為是第一次人流，聽說人流很傷身體，有可能會造成不孕，做人流之后吃什么補身子？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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首先應該補充蛋白質，人流一次相當于生產一次，可以吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品。其次要保證維生素的充足，平時多吃青菜，不要吃太涼的水果。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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流產后需要注意調養，首先增加飲食，增加營養。其次注意休息，最好臥床休息幾天，不要過于勞累，第三盡量不要接觸冷水和生冷食物。第四，流產后的一個月內不要不要過性生活以免造成感染，影響以后生育和月經。流產耗傷機體陰血，多吃些魚類,肉類,蛋類,豆類制品，蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。保持外陰部清潔衛生，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染.。而且一般可在22天內恢復排卵功能，所以要注意再次懷孕的可能。
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